阴虚内热通常是阴虚造成，多数是长期熬夜或者暴饮暴食所导致的，还有可能是性生活过度或者生活不规律引起的。如果经常熬夜或者暴饮暴食，就有可能导致体内的内分泌发生紊乱现象，从而引起阴虚内热症状。
患者在治疗上也是要以改变不良的生活习惯为基础，尽量不要熬夜，多吃清淡的食物，少吃辛辣油腻的食物。也要保持良好的睡眠习惯，要节制性生活。