阴虚火旺的人可以通过食物和药物治疗来补气血。
1.食物治疗。吃一些山药、当归、枸杞来补充阴液，同时可以加用一些药食同源的食物，如黄芪、党参、茯苓等来补益气血。
2.药物治疗。在医生的指导下吃一些补益气血的药物，六味地黄丸、四君子汤或者四君子丸等。 平时还要少吃辛辣油腻的食物，以清淡饮食为主。建议阴虚火旺的患者及时就医，上述药物需遵医嘱使用，以免产生不良反应。