问
洗冷水澡的好处与坏处有哪些？
提问时间：2020-10-27 09:00
我有个朋友特别喜欢洗冷水澡，想问下洗冷水澡的好处与坏处有哪些？
答医生回复
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韦方丽 副主任医师三甲 山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科洗冷水澡的好处主要有增强皮肤对外界环境的抵抗力、提高身体的抗病能力以及增强血管弹性等。但需要注意的是，洗冷水澡要适当，体质差、身体虚弱者以及剧烈运动后不适宜洗冷水澡，易导致感冒。
另外经期女性也不宜洗冷水澡，否则可能导致宫寒及痛经等症状。建议在洗冷水澡前需咨询医生，以免对身体造成伤害。回复时间：2020-10-27 09:55
