问
正常人乳房褶皱处都会有点皱纹么?
提问时间:2018-04-25 15:21
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科有皱纹是正常的,但是干裂,干燥就是可能缺微量元素,建议局部涂点甘油或者大宝霜就可以的。多注意休息避免熬夜。饮食补充点猪蹄子或者注射,补充胶原蛋白,蘑菇牛奶木耳绿叶菜水果增强免疫力就可以的。
多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。我的奶头边有好多皱纹正常吗母亲的乳房是婴儿的天然“粮库,在整个妊娠过程中,乳房一直在为履行自己的职责—分泌乳汁、喂养新生儿而进行准备。
所以,孕期乳房护理是很重要的 孕期第一个月开始,乳房便发胀、增大而变沉重,有时还有刺痒和阵阵痛感。因此,怀孕时需要戴上一个合适的乳罩托住乳房,防止下垂,以保持乳房的优美轮廓,但不能太紧。
孕8周后,乳房明显增大,乳晕内更加突出,乳头四周的皮肤色素沉着,乳晕颜色加深。乳晕内皮脂腺肥大呈小颗粒状,分泌大量油脂性物质覆盖在皮肤表面,起着润滑和保护作用。
乳头及乳晕的明显改变,被当作诊断妊娠的一个证据。孕4个月时可从乳头内挤出一种淡黄色的黏液,称初乳。孕5个月时,乳晕四周出现了一些褐色斑点,形成了第二乳晕,它可以增强皮肤的固定性,有利于哺乳。
同时,乳房的血液供应更加丰富,皮肤浅层的静脉扩张,出现紫色的条纹。孕5个月后,乳房做好了充分准备,一般于分娩3天后,在垂体分泌的催乳激素的作用下,开始正式分泌乳汁,所以孕期期间,乳房需要保健及护理 1乳房的支托 怀孕期乳房在体内激素的刺激下,乳腺管增生、乳腺泡发育,乳房组织发育增大。
乳头易勃起,对刺激敏感。孕妇常有触痛、胀痛和下坠等不适感。此时,穿戴合适的乳罩可达到满意的效果。首先,穿戴乳罩支托乳房,避免乳头与内衣的接触,可减轻不适。
其次,穿戴乳罩可以维持正常而又美观的乳房外形。由于乳房没有随意肌,若不用乳罩支托,孕期的乳房外形则容易改变。合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点;
随着胸围的增大,乳罩大小需要相应调整;乳罩支持乳头所在的正确位置应是乳头连线在肘与肩之间的水平位,防止乳房的重量将乳罩往背部方向牵拉 2乳房的清洁 清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅,又有助于增加乳头的韧性、减少哺乳期乳头皲裂等并发症的发生。
在初乳出现阶段,初乳易在乳头处形成结痂,应该先以软膏加以软化,然后用温水试除。如果产前使用肥皂或酒精清洗乳头,除去了乳头周围皮脂腺所分泌可保护皮肤的油脂,乳头过于干燥,很容易发生皲裂而受损害。
所以计划母乳喂养的孕妇,不主张使用肥皂和酒精来清洁乳房。乳房的护理应该暴露于阳光和空气中进行。孕妇每天准备一条干净毛巾和温水清洗乳房,擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。
在怀孕的最后3个月,使用干毛巾摩擦乳头以增强乳头的韧性,有助于预防乳头破裂。也可指导孕妇,在清洗乳房后,用少量油脂置于大拇指和食指上然后拇指和食指轻柔地旋转乳头30s,将油脂均匀地涂在整个乳头上 3乳头的护理 正常的乳头为圆柱形,突出于乳房平面,呈一结状。
乳状扁平或轻度凹陷者,往往在分娩之后会自然突出。如果乳头内陷,可致产后哺乳发生困难,甚至无法哺乳,乳汁淤积,继发感染而发生乳腺炎。
故对乳头内陷者,应该于怀孕5~6个月时开始设法纠正。具体做法是以双手大拇指置于靠近凹陷乳头的部位,用力下压乳房组织,然后逐渐向乳晕的位置向外推。
每日清晨或入睡前做4~5次,待乳头稍稍突起后,用手指轻微提起使它更突出。也可用拔火罐方法向外吸出,或用一个5ml空注射器的外管扣在乳头上,用一橡皮管连接另一个5ml注射器,利用负压抽吸方法也有助于乳头外突。
每次清洗乳房,软毛巾擦干后,以手指捏住乳头根部轻轻向外牵拉,并揉捏乳头数分钟,长期坚持,可克服乳头内陷 4皮肤的护理 妊娠期新陈代谢旺盛,孕妇的汗腺、皮脂腺分泌增多,阴道分泌物也增加,常导致不适感。
经常沐浴、更换内衣可以促进舒适。沐浴和擦身可以在孕期任何时间进行(胎膜已破者禁止沐浴)。经常洗澡既可以保持全身皮肤清洁,又可以刺激皮肤、促进血液循环,有助于松弛肌肤、清除污物、消除疲劳、振作精神、促进心神爽快,同时促进皮肤的排泄功能,减轻肾脏的排泄负担。
妊娠的最后3个月阶段,由于沉重的腹部致使孕妇身体不易保持平衡,进出浴盆动作笨拙,容易滑倒,所以不主张盆浴,建议采用坐位淋浴方式。
出于对安全的考虑,护士要提醒孕妇:(1)沐浴时,地面加用防滑垫;(2)沐浴时间不宜过长,以防发生头晕;(3)沐浴水温适中,过冷或过热均可刺激子宫,诱发早产 5孕妇的衣着 理想的孕妇服装标准是能有助于纠正膨胀的外形,衣着既美观富有时代感,又不紧缩身体。
因此,孕妇服应该依据不同季节,选择不同的质料制成,其式样应该符合从肩以下宽松、无腰带、便于洗涤。孕期提倡穿弹性好的连裤袜,避免穿环形袜带以及圆口松紧的长筒袜,因为它们妨碍下肢静脉回流,加重静脉曲张。
孕妇身体的重心发生前移,常常需要改变身体姿势才能维持身体的平衡,此时孕妇穿鞋要考虑安全性,为此不能穿高跟鞋或容易脱落的凉鞋。
穿高跟鞋会增加腰和后背肌肉的支撑力量,加重姿势改变的程度而导致背痛和疲倦。许多平底鞋,缺乏支托作用,走路时振动会直接传到脚上,也不便于行走,同样会造成疲倦、腿痛、背痛情况。
孕妇的鞋最好:(1)脚背部分能与鞋紧密结合;(2)具有牢固支撑身体的宽大后跟;(3)鞋后跟高度在2~3cm左右;
(4)鞋底带有防滑纹 6休息与活动 人体由各种类型细胞组成,每种细胞都具有特殊功能。当神经细胞能量耗尽时就会使人感觉疲劳,可能做出有害于身体的某些反应。
避免疲劳要比从过度疲劳中恢复更重要。而孕妇很容易疲劳,必须向她们强调预防疲劳的意义,使其掌握有关的预防措施。休息和睡眠可以使细胞能量得以补充,是避免疲倦、消除疲劳的有效方法。
我的奶头边有好多皱纹正常吗休息和睡眠时间因人而异,且与每天消耗的精力有关,应该使孕妇获得自己认为需要并感到满足的睡眠时间。
除每晚8h睡眠外,还应使孕妇在白天至少有1h的休息时间。休息时争取舒适的卧位(主张左侧卧位)或坐位(腿抬高),强调使孕妇心理及身体各部肌肉,如腹部肌肉、腿和背部充分松弛,同时尽可能伸展肢体,促使心脏搏出的血液更容易流向四肢。
怀孕期间参加室外运动可以获得阳光和新鲜空气。运动量的大小应根据孕妇的具体情况而定,以孕妇不感疲劳为宜。室外散步是最好的运动方式,散步不仅简单易行,可以刺激全身肌肉的活动,并增强身体某些部位的肌肉力量,尤其是与分娩有关的几组盆底肌肉。
除散步外,护士应建议孕妇参加一定娱乐活动,例如:听音乐、看电影、拜访朋友等,也有助于松弛即将当父母的双方焦虑心理,减轻精神压力,增加家庭轻松愉快的气氛。
进行上述各项运动时,均必须避免过度,防止造成不适状态。为了孕妇日常活动的安全和舒适,指导孕妇遵循下列活动原则:(1)每天执行不同方式的活动内容(如走路、站立、坐位等);
(2)活动的时间宜短;(3)站立时,两腿平行,两脚稍分开,把重心压在脚心附近,这样不易疲劳;需要长时间站立时,每隔几分钟变换两腿的前后位置,把体重放在伸出的前腿上,可以减少疲劳度;
(4)走路的正确姿势是抬头,伸直颈部,下颚抵住胸,后背挺直、绷紧臀部保持全身平衡。每走一步注意踩实了再走第二步,以免跌跤;
(5)上下楼梯时,注意避免过度挺胸腆肚,看清阶梯,一步步慢慢上下,使整个脚掌置于阶梯上,使用腿部肌肉抬起,自然地登每一层阶梯而不向前倾斜。
尤其妊娠晚期,隆起的腹部容易遮住视线,注意脚踩稳了再移动身体,如有扶手,应该扶着走;(7)避免弯腰拾物,拾取地面物品时先屈膝后落腰蹲好后再捡拾希望以上我的回复对你有用,祝你生活愉快!我的奶头边有好多皱纹正常吗。
在宝贝出世后一周左右的时候,也是由于乳头内陷,宝贝吃不上奶!宝贝一着急就更使劲,结果乳头就受伤了!嘻嘻!乳头开裂的问题,喂奶前用温开水用专用毛巾擦拭乳头.在你没喂奶的时候,尽量把乳头暴露在空气当中,以利于乳头干燥.恢复.如果你的乳头开裂不是很严重的话,我建议你还是最好直接用乳头喂宝贝.一来有利于增进母子感情,二来对宝贝也卫生一些!乳头受伤后仍要坚持喂奶,那滋味确实是相当难受的!哺乳期女性常遇到的乳房问题是乳头疼痛,甚至可能发展为乳头破裂,当务之急是察看婴儿吸奶的方式,如果婴儿吸吮的压力在乳头而不是在乳晕的位置,就会造成疼痛。
正确的哺乳方式,是让孩子双唇都张开,嘴巴要张得足够大,含住大部分的乳晕,检查孩子的舌头—它的前面应该伸在下牙龈上,在下唇和乳房之间形成杯状。
我的奶头边有好多皱纹正常吗在环抱婴儿时,尽量让孩子靠近乳房,以免拉抻乳头。另外停止使用奶瓶或橡皮奶嘴,以免婴儿产生乳头混淆 让疼痛和开裂的乳头尽快痊愈,可以在喂奶过后让乳头自然风干。
乳头应该保持清洁和干燥,但不要用肥皂水或酒精清洗乳头,这样会使乳头表面的天然润滑物被洗掉,也不要用吹风机等快干的办法来吹干。
如果可能,让乳头在阳光下暴露几分钟。在婴幼儿用品专卖店里,有一种进口的纯天然软膏可以涂抹在乳头上,滋润伤口以促进痊愈,它里面所含有的引起过敏的成分已经被剔除,在哺乳前可以不必清洗掉。
而所有那些需要清洗的涂抹剂都不要用,因为对孩子不安全。我的奶头边有好多皱纹正常吗文胸要宽松,不要带钢圈。在疼痛得非常厉害时,可以考虑使用乳头套,这是一种硅胶制成的柔软的套子,可以盖住乳头和乳晕,婴儿通过套子吸奶,在婴幼儿用品店里有售,要选择尽量薄的,而且最好只使用几天来缓解妈妈的痛苦,不要长时间使用回复时间:2018-04-25 16:43