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背部痉挛
什么是背部痉挛?
背部痉挛属于身体肌肉组织痉挛的一种,发病部位是在后背上。痉挛通常会导致剧痛,任何移动都会令疼痛加剧。病人通常会倾向于静躺,蜷曲抱膝,让脊椎前曲。起病通常是在拉伸,扭转背部的时候在下背部感到突然疼痛,初时尚可继续运动,但2-3小时后,肌肉出血会令肌腱僵化无法动作。运动有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛,是治疗腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的轻量运动,是太极、气功和游泳。
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