问
长时间节食引起内分泌失调怎么治疗
提问时间：2018-03-02 13:50
我媳妇身材有点微胖，前段时间为了减肥节食，长时间节食引起内分泌失调怎么治疗？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科节食引起内分泌失调可以调整饮食结构，多吃一些膳食纤维丰富的食物，比如红薯、玉米、燕麦、芹菜、花菜等食物，来帮助身体更好的排出毒素。
日常生活中学会给自己减压，可以通过适当的运动，比如慢跑、瑜伽等方式，来帮助身体释放压力。回复时间：2018-03-02 15:22
