问
湿气重的症状
提问时间：2020-04-29 12:50
你好,我今年二十五岁,最近总是感觉经常的困,身上四肢沉重,没有食欲,脸上特别的粘,每天起来的时候身上感觉有什么东西包裹着,听别人说是湿气重,我也不知道也不敢确认.湿气重的症状。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,体内湿气过重,会让人觉得困倦,身体四支沉重,没有食欲,手脚冰冷,皮肤起疹,脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象.日常注意事项:
1.运动可以纾解压力,活络身体器官运作,加速湿气排出体外.
2.肠胃系统攸关营养及水分代谢,最好的方式就是适量,均衡饮食.
3.日常生活最好减少暴露在潮湿环境中.希望我的回答对你有帮助,祝降!回复时间：2020-04-29 14:14
