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气血虚怎么补
提问时间:2019-05-18 15:34
气血虚食补吃什么
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好,给你个方法试试:牛肉一千克,食盐适量,黄酒二百五十毫升.将牛肉洗净,切成小块,放入锅中,加水适量,大火煮开,去除血污和浮沫,继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐,煮至肉烂汁稠时即可停火,待冷装盘食用.佐餐食用.本方补脾胃,益气血,适用于虚弱,消瘦,少食,乏力,精神倦怠者食用。回复时间:2019-05-18 17:12