即简单好得快方法吗"上火"为民间俗语,又称"热气",可以从中医理论解释,属于中医热证范畴.中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火.因此所谓的"火"是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛红肿,口角糜烂,尿黄,牙痛,咽喉痛等."上火"在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生.一般认为"火"可以分为"实火"和"虚火"两大类,临床常见的"上火"类型有"心火"和"肝火".解决方法是"去火",即中医的清热泻火法,可服用滋阴,清热,解毒消肿药物,也可用中医针灸,拔罐,推拿,按摩等疗法.平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸等热性食品。