问
请问晚上吃水果,会长胖吗
提问时间：2018-10-29 07:06
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,一般不会发胖,不过最好不要在睡前两小时内吃.你好,一般而言,睡前最好不要吃东西,除非喝一些牛奶,有助于睡眠.吃水果是有讲究的,这主要是有的水果含糖较多,甜食在晚上吃本来就不是很好,回复时间：2018-10-29 08:53
