问
为什么会长出很多白头发
提问时间：2018-11-12 21:34
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科工作学习紧张,精神压力大以及某些营养缺乏是造成您这样情况的重要原因.口服肌醇,泛酸,烟酸,叶酸等都有不错的效果.多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,比如鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.坚持体育锻炼,增强体质。回复时间：2018-11-12 23:18
