你好,脸色发黄的原因有很多,大体上可以分为生理性的原因和病理性的原因.如果一个人长期抑郁,心情不好,睡眠不足,营养不良,贫血,会导致人体的代谢功能下降,供给人体的能量不足,从而表现为脸色发黄,形体消瘦,精神不振.另外,如果一次性食用过多的含黄色素过多的食物,比如胡萝卜,南瓜,柑橘等也可能会导致脸色发黄.根据你的情况,建议检查肝脏的功能和腹部超声检查,平时要多休息,注意睡眠,多运动