问
请问要怎样才能调节身体的酸碱度
提问时间：2018-02-24 05:35
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好,多吃一些碱性的食物,对身体是有好处的.含钾,钠,钙,镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜,水果,乳类,大豆和菌类食物等,茶叶是比较好的碱性饮品,建议您可以多吃,少吃酸性食物,如动物的内脏,肉,植物种子(五谷类),坚果。回复时间：2018-02-24 06:47
