问
脚总感觉酸软无力,很容易感到累
提问时间：2019-03-23 05:18
最近老觉得手脚无力,特别是脚,整天都感觉酸软乏力,很容易就会感觉到累,精神不容易集中,爱打盹,还有就是指甲上的月牙只有大手指上有一点点
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科你好!根据你的描述是缺钙的症状.意见建议:.建议你服用钙片,多吃虾皮等海产品,服用钙片的同时不要喝茶,防止茶叶中的草酸遇到钙离子后生成草酸钙,不利于钙的吸收,适当晒太阳有利于钙的吸收.坚持一段时间后,上述症状会逐渐改善。回复时间：2019-03-23 07:09
