您好,豆奶性质偏寒,消化不良,嗝气,最好少喝豆浆.另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以如果有腹胀,腹泻的最好别喝豆奶.可以喝牛奶,不要喝酸奶.忌食粗糙和刺激性食物忌食过硬过辣,过咸,过热,过分粗糙和刺激性强的食物.如油炸食品,腌腊食品,辣椒,大蒜等.柑橘类果汁,番茄制品,咖啡,酒类以及所有会直接刺激食道的食物,你最好避免食用。