健康指导:维生素E有抗氧化抗衰老的作用,可以适当的涂在脸上,起到美白皮肤抗皱纹淡斑的作用,但考虑的维生素E是脂溶性维生素,一般最好保持个20-30分钟后要清洗干净,不然容易堵塞毛孔,造成油脂分泌不畅,产生痘痘.同时在饮食上要多吃一些含VCVB高的食物,如蔬菜水果和豆制品,对皮肤美白有一定的作用。