问
中午刚吃完饭是坐着好,还是躺着好,。
提问时间：2018-08-20 08:24
中午刚吃完饭是坐着好,还是躺着好,还是站着好,过多久能睡午觉?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,饭后由于需要对于食物进行消化,因而需要大量的血液进行肠道进行消化工作.因而一般来讲,饭后半小时不宜剧烈活动,但也不宜很快就睡觉,这样会影响到消化的功能.一般情况下,饭后半小时后现休息,这样是比较好的做法。回复时间：2018-08-20 09:03
