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跑步前什么时候喝红牛

提问时间:2019-03-17 01:46
跑步前什么时候喝红牛跑步前应什么时候喝红牛才有效果,效果和葡萄糖哪个大
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,一般来说喝葡萄糖的效果比喝红牛要好一些,因为葡萄糖喝了之后会直接地提高体能.另外对于时间方面,建议你在提前半小时喝这样比较合适。
    回复时间:2019-03-17 03:16