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戒烟后发胖怎么办?怎么控制饮食,消除饥饿感?

提问时间:2019-03-26 17:23
我戒烟有大半年了,烟倒是戒了,可是总想吃东西,体重直线上升,总感觉有饥饿感,不知怎么才能解决这个问题?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,戒烟后就是有段时间体重就会上升的.不要担心的,是正常的,自己适当的控制点饮食,不要吃油腻的食物的,多注意锻炼身体,过一段时间体重就慢慢恢复正常的,祝你健康!
    回复时间:2019-03-26 18:15