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汤臣倍健胶原软骨素钙片有人吃过吗效果怎么样
提问时间：2018-04-11 10:17
汤臣倍健胶原软骨素钙片有人吃过吗,效果怎么样。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好,可以吃的,效果很好,同时多食富含钙的小鱼,小虾,奶制品等,适当运动,多晒太阳.多吃含钙高的食物如豆质品,饮食要选择既要讲究营养,又要容易消化吸收的食物.可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜。回复时间：2018-04-11 10:48
