您好！通过你的描述，出现以上情况，你的听力下降不能排除与长期戴耳机有关。            建议你去医院耳科进行检查，确诊引起的原因，然后给予对症治疗，注意休息，尽量减少戴耳机，避免熬夜，可以好起来，祝你早日康复！      以上是对“长期戴耳机听东西感觉有些听力下降能恢复吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！