你好，你这种情况就是典型的一个病毒性感冒引起的一种表现。请问下这个选择针对性的药物三到七天就可以恢复了。治疗病毒性感冒，建议及时用药，可以在医生指导下服用双蚁复方感冒灵颗粒，此药对治疗感冒和流行性感冒有用，具有解毒、退热、解毒等功效。
平时的话也注意防寒保暖，多喝水，以清淡饮食为主，适当性的活动，增强机体抵抗力和免疫力，有利于病情的恢复。