问
军训脚底板凹陷处红肿
提问时间：2018-07-13 13:32
最近一直在军训，个人体重非常重，单腿抬起练正步时间太久了。今天发现脚底板足弓处肿起一块，请问和这个有关吗？有无大碍。
答医生回复
-
韦方丽 副主任医师三甲 山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科如果平时锻炼少，按压这个地方疼痛明显，那么就和最近比较大的运动有关 你可以通过晚上多泡一下热水脚，另外的话最好是能把脚抬高，这样子的话，有促进脚消肿的作用。
以上是对“军训脚底板凹陷处红肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！回复时间：2018-07-13 14:59
