您好，你出现这种情况比较常见的原因是腰肌劳损，另外也不排除有腰椎间盘突出的情况            所以说建议你去当地正规医院脊柱外科或者是骨外科就诊，拍一个腰椎的核磁共振看一看是不是存在腰椎旁肌肉的损伤或者有没有腰椎间盘突出的情况      以上是对“腰部可能是扭伤，走路痛，一动就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！