问
回奶期间吃什么食物？
提问时间：2018-07-19 11:16
最近一段时间我家的孩子不好好吃饭，总是依赖，现在孩子已经长大了，我想给孩子断奶，我的乳房出现了胀痛，晚上睡眠也不好，回奶期间吃什么食物呢？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科在回奶期间要注意少吃荤食，少喝水和汤，吃的清淡一些，可以多吃菠菜、韭菜、黄花菜之类的蔬菜，这些蔬菜具有回奶的功效，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用药物回奶的方法。
注意乳房卫生，保持心情舒畅。在乳房胀的过程中记得不要抱宝宝、以免碰到或压到。回复时间：2018-07-19 13:10
