问
半月板损伤能养好吗？
提问时间：2019-11-25 00:56
我今年37岁，平时经常爬山，健步走，但是膝盖会痛，去医院检查是半月板损伤，半月板损伤能养好吗，怎么才能把半月板损伤养好呢？
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科半月板损伤需要静养，两个半月会有所缓解，一定要多躺着休息，减少负重，避免走动，但是要避免肌肉萎缩，静养的同时还要多抬腿，锻炼肌肉，避免关节二次损伤，如果已经达到了三级损伤或者撕裂，要尽早手术。
半月板损伤不严重的话靠休息和按摩还是有效果的。回复时间：2019-11-25 02:34
