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做仰卧起坐改善便秘疗效怎样?

提问时间:2018-04-22 20:53
到现在为止已经做了4天的俯卧撑了,每次都是100下,但是现在对便秘还是效果不是很明显啊,是不是做的次数多了以后效果会显现出来呢?还有说走路会有效果的,请问现在我怎么办才能够治疗我的便秘呢?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好便秘的情况往往是多种原因可以引起的。如慢性结肠炎、消化不良等。      一般的情况来说,便秘的情况往往不是一朝一夕等好转的。
    一般的情况每天接着做的。还有可以适当的做按摩的。饮食要清淡的,保持心情舒畅。可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热,荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能,从而彻底根治不复发。
    希望你正确的治
    回复时间:2018-04-22 22:31