您好：肋间神经炎多是由于病毒感染或者外伤.着凉等因素引起的.主要症状就是肋骨下缘疼痛.            有的时候随呼吸体位变化.可以服用消炎镇痛药物芬必得胶囊和维生素B1片治疗同时局部热敷.不好转的话可以考虑局部封闭治疗.注意休息.避免着凉感冒.多喝开水.不吃辛辣刺激食物.      以上是对“最近晚上睡觉时左右两边肋骨下边疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！