您好，吃滋补的海鲜是会上火的，平时需要避免少吃比较好，多吃水果蔬菜。上火是很常见的事情，预防上火就要注意以下几点，上火期间避免热性食物，多吃一些去火的食物，比如梨、葡萄、柿子等。
注意随时补充水分：容易上火的人要注意经常补充人体水分，应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶，冷却体内燥热，促进表皮循环。
2017040522