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想看心理医生,脾气暴躁

提问时间:2019-04-19 11:20
想看心理医生,脾气暴躁,动不动就和孩子发火,以前不发火没有大脾气,现在稍微孩子惹生气就大喊大骂的,和个泼妇差不多
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    根据你描述的情况看,你这种情况有可能是情绪控制障碍,建议你去你们当地的精神卫生中心就医,做个心理测验,确诊一下,以便及时对症治疗。
    平时一定要学会控制自己的情绪。多培养些兴趣爱好,及时的宣泄你的负面情绪,可以找个没有人的地方,大声的把你的不愉快全部都喊出来,说出来,告诉自己。
    遇到事情,数到五,然后再做决定。      以上是对“想看心理医生,脾气暴躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
    回复时间:2019-04-19 13:08