你好，为避免鼻子因干燥而流鼻血，平时应保持鼻孔的湿度，多饮水、或按需在鼻孔里涂用凡士林等润滑剂，都会缓解干燥引起的鼻出血。
冬天家里暖气很热时，也应在暖气旁边放一杯或一盆清水，保持室内湿度。鼻出血是一种症状，可以是病理性的，也可以不是病理性的。
那么常见的原因一是局部本身的问题，比如由于局部黏膜的破溃引起的出血。黏膜的破溃出血一般是跟上火引起的鼻子干燥有关系。
二是鼻息肉出血。三是要查一下有没有血液方面的疾病，可能因为血小板减少造成出血，凝血因子的缺陷也可以导致出血。