问
晚上不吃饭好吗?
提问时间：2019-08-03 22:27
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,这个行为是不正确的,建议可以适量的少吃一点,.意见建议:.但是,不能不吃,主要是晚上不补充能量的话,在这个时间较长的期间能量消耗就往往来源于自身所储存的,但是,一旦早上和中午补充的能量就会很快的填充这个消耗掉的,这个可能会增加的更多,因此,需要避免这个情况。回复时间：2019-08-03 23:12
