你好,如果你的皮肤是油性皮肤,皮脂分泌过多加上你的毛囊过度角化和炎症使你长出青春痘.女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起.意见建议:.自我按摩,方法是:用手指背轻拍下巴位置,或以手指轻弹颈部淋巴位,也会有少许帮助.此外,茉莉花茶有调经并强化子宫健康,通经活血的保健作用.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠,饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,刺激性食物会刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂。