您好患有便秘的孕妇,除有排便困难外,还会出现下腹部胀满不适或钝痛,肠鸣,反胃,恶心,矢气(放屁),食欲不振等消化道症状,也可伴有头痛,头晕,容易疲劳,心急烦躁等全身症状,甚至可以出现轻度贫血与营养不良等表现.有的孕妇还会出现肌肤粗糙,面部雀斑,黑斑.大便秘结常伴腹痛和腹胀还在其次,问题在于硬结粪块经常存积在直肠内,必然压迫肠壁静脉,影响血液回流,以致形成"痔疮",损伤肛门,引起肛门出血,疼痛等症状.如果孕妇出现了便秘,需及时解除,否则,会影响孕妇以及胎儿的身体健康.为防便秘和痔疮,凡经常排便不畅的孕妇应该改变习惯,合理安排工作与生活,劳逸结合,还要调整饮食,养成正确饮食习惯,避免暴饮暴食,饮食无规律.首先要多喝开水,最好每天清晨起床后空腹饮一杯盐开水,促进肠道的蠕动.其次多吃含渣食物,像谷类粗粮,蔬菜和水果.必要时还可用些产生气体的食物,如洋葱,黄豆,萝卜等来刺激肠道蠕动.再次,适量增加运动,可多散散步,也可做些体操.此外,养成良好排便习惯,每日定时排便.粪便过于干燥的,可服些润滑性轻泻剂,像石蜡油30毫升以暂时通便,也可服些蜂蜜.但是,绝对不可乱吃强烈的泻剂,如中药番泻叶,大黄等,否则肠蠕动剧增,有可能引起子宫收缩,而导致流产或早产。