问
三个月的小宝宝缺钙应该怎么补?
提问时间:2019-09-19 03:22
我家宝宝三个月了,睡觉老是不怎么安稳,有一点声音也会被惊醒.医生说是缺钙,现在喝着三精的钙.还有没有好点的办法啊?希望有经验的大姐们传授下!谢谢!
答医生回复
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董孟 主治医师三甲 山东大学齐鲁医院 儿内科你好!考虑婴幼儿的生理特点不同与成人,尽量选择一些钙源好(如碳酸钙一类,市场比较成熟,临床上也常用作补钙剂),吸收好,口感好,不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品.由于每个人所处的环境,气候,饮食习惯的不同,所需补充的矿物质也不同,因此最好选择单一元素的钙制品,即便同一个人,过量摄入不需要额外补充的矿物质也会伤害宝宝健康.多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径.因为,引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足,而VD在食物中含量很少,加之婴幼儿食谱单调,所以只能从食物中摄取到很少的VD.晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD,这种补充途径最安全,不会发生VD中毒。回复时间:2019-09-19 04:34