问
小孩贫血不能吃什么
提问时间:2019-05-27 00:35
我家孩子从小就吃饭吃得少,并且一到吃饭的时候,就会忙着看电视,不爱吃的饭一口都不吃.他的身高没有同龄孩子高,体重也很轻,并且脸色很差,有贫血的毛病已经很长时间了.到医院检查过,喝过一些补血的口服液,但是补血效果不好,医生建议食补.小孩贫血不能吃什么
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科孩子饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血.要富有营养及易于消化.饮食应有规律,有节制,严禁暴饮暴食.多食含铁丰富的食物,如猪肝,猪血,瘦肉,奶制品,豆类,大米,苹果,绿叶蔬菜等.多饮茶能补充叶酸,维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗.但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收.适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收.建议不要吃菠菜,白菜,卷心菜,生菜,橘子,西瓜,葡萄,香蕉,柿子,山楂,西红柿,葡萄酒,醋,茶等.以上是对"小孩贫血不能吃什么"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!回复时间:2019-05-27 01:37