问
老是困,困了睡一会就醒,多梦,
提问时间：2019-07-08 20:24
老是困,困了睡一会就醒,多梦,记忆差,精神不集中,没精神.后脑勺长白头发.请问我要怎么治疗
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,这个情况可能是因为睡眠质量不佳引起的,你要注意避免压力过大,可以与家人朋友多交流,可以服用谷维素,睡前喝杯热牛奶,促进睡眠质量来改善,并且多吃芝麻核桃来,改善白头发!回复时间：2019-07-08 21:06
