问
常期把杠铃放在肩上做深蹲会影响长高或压矮吗?
提问时间：2019-05-23 15:07
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:您好,根据您的描述,这种情况当然对身体是不利的了,建议一定要慎重对待,同时在日常的饮食中还可以增加食用些如小麦,粳米,葡萄,藕,山药,牛肉,栗子,酸枣,鳝鱼等之类的食物,注意钙的补充,多晒晒太阳,有利于钙的吸收,促进骨骼的生长。回复时间：2019-05-23 15:53
