您的畏寒,便秘等症状是有甲减的表现,但您查出TSH是4.81,按标准的范围并不高,上限一般超过5-6(但是这个和医院所用的试剂有关系,您最好给出正常范围,看看是偏高或者偏低.不知道T3,T4的水平是否正常.TPO抗体高,说明有破坏自身甲状腺的抗体存在.自身免疫性甲状腺炎引起的甲减不需要补碘,也不要禁碘.把碘限制在一个安全的范围内就可以.普通含碘的食盐吃是没问题的.海产品等就不要吃了.限制碘盐可以阻止甲状腺自身免疫的破坏进展.诊断是否正确需要提供更多的化验结果,但是根据您的症状,应该是无误的.最好您可以提供B超报告,看是否有甲状腺肿.甲状腺片应该吃的.甘露聚糖肽是提高免疫力的,这个根据你自己的情况,如果体质比较弱,可以吃段时间.至于另外一种,也是提高免疫力的,这些药都是辅助的,可用可不用!