虚弱便秘小儿身体虚弱或大病之后,大便艰涩难解,或先干后稀,腹部胀满,食欲不振,神疲乏力,面色萎黄者,可选用下列诸方.1.郁李仁24克,捣烂如泥,与粳米粉50克调匀,冲入沸开水适量调成稀糊状,1次服完.每日2~3次,疗程不限.2.鲜牛奶150毫升,麦片30克.连服5-7天.3.红薯50~100克,海参20克,黑木耳30克,白糖24克.将海参,木耳分别用温开水泡软,红薯刮皮洗净切成虚,共放锅内煮熟,入白糖调化,连渣带汁1次服完.每日1~2剂,连服数天,2岁以下分量减半.4.黑芝麻30-50克,放锅内炒爆至脆,研末,大枣10枚去核,与芝麻粉共捣烂如泥,随意服食或开水送下.每日1-2剂,连服7-10天.5.粳米50-100克,大枣5枚,何首乌18克,冰糖24克.先将何首乌放锅内加水煎取浓汁,去渣,加入粳米及大枣肉,共煮成稀粥,再入冰糖调化,分1~2次服完.每日1剂,连服7-10天.6.猪大肠1小段(约15厘米),槐花18克,海参12克.将猪肠洗净,塞入槐花,海参,两端用线扎牢,置锅内加水适量,熬煮至烂,入油,盐,生葱调味,饮汁吃肉,1次服完.每日或隔日1剂,连服5-7次.2岁以下小儿只饮汁液.7.糯米50~100克,肉苁蓉24克,肉桂末3克.将肉苁蓉洗净,捣烂如泥,与糯米共煮成稀粥,再入肉桂末搅和,入油,盐少许调味,分1-2次服完.每日1剂,连服5~7天,对阳虚引起的大便秘结,排便无力,秀清长,手足不温者有效.8.松子仁10克,粳米适量.将松子仁研碎,与粳米共煮粥,随意服用,便秘伴口干多饮,体质瘦弱者适宜.小孩也要预防便秘排便习惯是生理要求,正常标准应该争取做到:每天定时排一移大便;排便时间要在10分钟之内;每次排便必须排空.如果便秘严重,直肠内存粪便太多,一支开塞露不能引起排便则须用洗肠器洗肠.购置一套洗肠器,灌人0.2%的肥皂水500毫升,把积存的大量粪便洗出(或去医院洗肠),以后再按上述方法训练排便我们把这种训练方法称为三段排便训练:第一段:自己定时排便.第二段:5分钟排不出,用开塞露.第三段,排便后,再用开塞露(验证排空.食物太精细,消化后不残留废渣,粪便的量自然就少.所以,吃纤维多,不能消化的食物,残渣多,就能每天有大便.让孩子吃葡萄时不吐皮,吃橘子,香蕉时不择丝,都有助于排便.加强运动锻炼.生活护理:中医足疗法治便秘1,清热消积,导滞通便:大黄5~10克,研为细末,醋调为稀糊状,置伤湿止痛膏中心,贴双足心涌泉穴,10~15小时后取下,-般用药一次即效.2,清热导滞:芒硝5克,研为细末,置伤湿止痛膏中央,外敷双足心涌泉穴处,每日1换,连续3~5天.3,清热导滞,消积化食:生大黄,焦山楂各等量.将二药择净,研为细末,装瓶备用.使用时每次取药末10克,用米醋或清水适量调为稀糊状,外敷于患儿双足心涌泉穴及肚脐孔处,敷料包扎,胶布固定,每日1换,连续3~5天.解秘之十大药粥①胡桃粥:胡桃肉30-50克,去皮捣烂,粳米50克,加水如常法煮粥,粥熟后把胡桃肉加入,调匀,浮起粥油时即可食用.一般早晚各服一次.胡桃肉性味甘温,有壮腰补肾,敛肺定喘,润肠通便的功效.②人参麦冬粥:人参6克(或党参15克或西洋参10克),麦冬15克,粳米50克,先煎人参,麦冬30-40分钟,去渣取汁,再用药汁煮米成粥.晨起早餐食用适量.功效为:补中益气,滋阴养胃而使润燥通便.尤适宜于胃下垂引起的便秘.③黄芪松子仁粥:黄芪30克,松子仁15克,粳米50克.县将黄芪和粳米减30-40分钟,去渣取汁,再用药汁煎米和松子仁成粥.晨起早餐食用适量.补中益气,润肠通便.适宜于胃下垂引起的便秘.④何首乌粥:红枣3-5枚,何首乌30-60克,粳米100克,红糖适量先将何首乌放入砂锅内煎煮后去渣取汁,同粳米,红枣同入砂锅内煮粥,将熟时,放入红糖或冰糖调味,再煮1-2分钟即可.每日1-2次.主治血虚便秘者.⑤桑椹子粥:桑椹子50克,大米100克,红糖适量.先把桑椹子和大米洗净后共入砂锅煮粥,粥熟时加入红糖.每天早晚服用.尤其适用于产后学虚便秘者.⑥菠菜粥:新鲜菠菜100克,粳米100克.先把菠菜洗净后放沸水中烫半熟,取出切碎,待粳米煮成粥后,再把菠菜放入,拌匀煮沸即可,每日2次,连服数日.适用于习惯性热秘,同时对痔疮出血患者有良好疗效.⑦芹菜粥:芹菜洗净后连叶切,与大米或玉米面煮粥.适宜于糖尿病,高脂血症之便秘者.⑧红薯粥:红薯500克,大米200克.将红薯洗净后切成片或块状,与大米共煮成粥,每天早晚服用.有通便之功效.⑨决明子粥:炒决明子,白菊花各15克,大米60克,冰糖适量.将炒决明子和白菊花同煎煮去渣取汁,加入大米煮成粥,加入冰糖适量既可服用.具有清热泻肝,名目通便作用.尤适于高血压患者的便秘.⑩郁李仁粥:郁李仁6克,薏米30克.将薏米淘净备用,郁李仁研碎,放入锅中加适量清水,用文火煮至米烂成粥即可.每日一次,早餐食用.有润燥滑肠的作用.适用于胃肠气滞,大便燥涩不通.用食疗孩子比较容易接受