每天进行胳肮训练,逐渐延长排尿的间隔时间,这样可以逐步扩大膀肮的容量.注意增强小儿治愈遗尿的信心,不能试图用打骂,恐吓的方法来控制遗尿.尿床建议家长应该给孩子以鼓励,并提醒孩子夜间起床排尿.切勿因遗尿而惩罚或责备孩子.晚餐后少吃甜食和高蛋白饮料,以免引起口渴,晚饭后尽量少喝水和饮料,牛奶等,可吃少量水果。