首页> 中医科> 我每天九点睡觉,到夜里2点或3点时就醒了,然后

我每天九点睡觉,到夜里2点或3点时就醒了,然后

提问时间:2019-12-22 14:42
我每天九点睡觉,到夜里2点或3点时就醒了,然后就再也睡不着了.请问要怎么治疗?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    健康指导:您的情况是失眠的情况,跟您睡觉时间太早也有一定的关系,建议您可以注意稍微晚一点睡觉,可以喝点安神补脑液帮助提高睡眠质量
    回复时间:2019-12-22 15:15