自己勤清洁、多锻炼，尤其是每天保持通便，排除体内毒素。注意饮食，多吃一些可以清淡的食品，少吃油腻、酸辣、油炸的产品，多吃水果。
有条件的吃点保健品，帮助体内清楚毒素。狐臭实在是严重顽固的，就去医院检查，由医生开出一些治疗狐臭的药品，或者去做狐臭治疗手术。
也是要做好个人卫生护理，注意好休息和饮食。