问
睡到半夜醒来后就睡不着了,会是一直在做梦的。
提问时间：2020-01-02 23:44
睡到半夜醒来后就睡不着了,这是什么原因能告诉我吗?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,首先祝你身体健康!根据你以上症状的描述,你这个有可能是,精神压力过大造成的,睡眠不足可以吃点调节精神的药谷维素来吃了一下避免饮酒和食用辛辣饮食,建立良好生活习惯。回复时间：2020-01-03 00:34
