病情分析：你说的药物是安眠药地西泮。指导意见：每天可以吃两次，早晚吃药。惊恐症，你最不要吃它，因为吃多了，会导致你脑损害，出麻痹震颤-锥体外系反应，导致拿东西不稳，会进行性加重。
惊恐症，我建议你吃中医药，可以吃人参归脾丸天王补心丸，同时吃。这样就能痊愈。因为，惊恐症，都是心血不足，心神失养，导致的，你吃中医药，补血安神，就是治本，能彻底治愈。
如果你严重，最好找中医开汤药，补血安神就是核心。