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蛋白质粉怎么吃

提问时间：2020-02-09 15:09
我身高185体重180不知道能吃蛋白质粉不？要怎么吃才好？陪什么吃，能用牛奶吗？
答医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    您好，这个蛋白粉是一种保健品，主要是增加营养的，对于健康人来说属于可吃可不吃的，吃的话一般使用温水混合后饮用即可，也可以使用牛奶混合后饮用，都可以的
    回复时间：2020-02-09 15:48

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