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蜂蜜什么时候吃

提问时间：2019-08-23 12:51
想减肥咯我过分喜欢:和蜂蜜什么时候去喝蜂蜜真是最合适啊？
答医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    指导意见：减肥是一个长期的坚持过程，需要有长期坚持的信心，才能促进脂肪分解，控制脂肪的摄入，才能预防反弹，否则很容易反弹，相关方面蜂蜜，这很容易增加身体脂肪变化，尽量的避免中午和晚上使用，早上使用后一定要尽量的多活动，避免糖类转化成脂肪。
    回复时间：2019-08-23 13:41

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