问
蜂蜜怎么吃最好
提问时间：2019-05-18 20:06
我有多年的便秘，还有乙肝大三阳，我想问一下医生怎样最有效特别想减肥，听说蜂蜜可以的但不知道蜂蜜配什么对减肥最好，没有治疗过
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好；早晨起床空腹喝蜂蜜好处：防止便秘，滋养皮肤，降长寿缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等中医有句话：朝朝盐水，晚晚蜜汤.说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水回复时间：2019-05-18 21:20
