病情分析：您好，您的饮食决定了您的身体状况，这一点在呵护秀发上也同样适用。除对症下药外，还要注意补充头发生长最需要的维生素B6、B12、叶酸等，多吃全谷类、动物肝脏、蔬菜和豆类，保证饮食平衡。
脱发是气血不足的表现，平时没有充分的锻炼，导致到头顶部的营养和血液不足。或者是压力太大、睡眠质量不好导致的。方法有1、养成良好的作息时间，要保证充足的睡眠。
2、每周适量的运动。3、合理营养饮食。4、注意适当的排解工作压力意见建议：治疗方法是比较多样化的，有中西医结合治疗、理疗、植入治疗等治疗方案。
主要是要根据你的检查来确定引起脱发的主要原因是什么，然后在选择你到底适合哪种技术方案。