问
脾气暴躁的原因
提问时间:2019-06-06 14:12
感觉自己脾气越来越大了,之前失恋那段时间经常和朋友吵架,虽然知道她们是来劝我的,是关心我,可还是因为一两句话就开始吵了起来,也会也为看不惯一些事儿莫名的发火。我该怎么办啊?具体的该怎么调节啊?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科经常会为一点小事而生气发脾气,这说明他本身对情绪的控制能力比较差,多数愿意将情绪的控制交给别人身上,以他人的行为来控制自己,他满足了你,你就高兴,他不满足你,你就生气。
从心理学上来解读的话,动不动就发脾气的人多有完美的倾向,比较缺乏安全感,所以会经常用发脾气来引起自己最亲密人的关注,发脾气只是一种方式与表面现象,背后的深层目的是引起男友与父母对你的关注与重视,不要让别人忽略他的存在,这是他在向别人寻求一种价值感.是不是病要具体情况分析,不排除因为心理压力太大而产生的情绪过于波动,建议您进行心理咨询与辅导来调整回复时间:2019-06-06 15:10